26/02/2022
🚦Hôi chân, ngứa ngáy, bốc mùi...
Bà con cô bác ghé 𝑯𝒂𝒓𝒖𝒌𝒊_𝑺 này...🙃
🧦⚘. Chân thường xuyên bị bốc mùi khó chịu, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cơ thể, mà còn gây hại không hề nhỏ đến các hoạt động giao tiếp, mất hình tượng cá nhân, sự tự tin, xử lý công việc không hiệu quả... Đặc biệt với các bạn nam văn phòng, dancer, những bạn có thói quen, sở thích đi giày thường xuyên để thể hiện gu ăn mặc, cá tính... thì vấn đề này cực kỳ quan ngại. 😔
🤏 Vậy nguyên nhân hôi chân do đâu? Cách xử lý chúng thế nào cho thuận tiện, thoải mái, dễ dàng và mang lại hiệu quả cao nhất?. Hãy cùng 𝑯𝒂𝒓𝒖𝒌𝒊_𝑺 triển ngay thôi nào.(🦶⚘)
________________________________________
🔺️ NGUYÊN NHÂN CHÍNH:
⚘ 1. DO CƠ ĐỊA
Mỗi người đều có tuyến mồ hôi khác nhau. Việc ra mồ hôi quá nhiều cùng với việc đi giày kín (đặc biệt giày da) thường xuyên và những đôi vớ dày, nóng bức, khả năng thấm hút mồ hôi kém... bạn biết ngay kết quả rồi đó!
⚘2. DO VỆ SINH CÁ NHÂN CHƯA TỐT
⚡ Sử dụng 1 đôi giày hoặc vớ thường xuyên liên tục mà không thay.
(Chỉ cần sau 1 ngày, các loại vi khuẩn nấm mốc đã lên men phát triển trong môi trường kín tạo mùi hôi ngay rồi)
⚡ Đi chung giày - vớ với người khác.
⚡ Không vệ sinh sạch sẽ chân ngay lập tức sau thời gian làm việc hoạt động, đặc biệt là giữa các kẽ ngón chân.
⚘3. DO CÁCH SỬ DỤNG - PHỐI HỢP CÁC LOẠI GIÀY - VỚ
⚡ Giày - đặc biệt là giày da, đem lại gu thẩm mỹ cực xịn khi phối đồ, sẽ thật ngầu lòi và chất chơi. Nhưng bạn ấy lại rất kín, phối với những đôi vớ dày, thấm hút mồ hôi kém.. gây cảm giác cực kì khó chịu.
⚡ Các nguyên liệu để làm miếng lót giày cũng là nguyên nhân to lớn. Đặc biệt là mút nhựa, xốp chưa qua tinh chế, không có lỗ thông hơi, trong môi trường kín, cộng thêm mồ hôi từ chân... sẽ tạo mùi rất kinh khủng.
🔺️ CÁCH XỬ LÝ:
⚘ Thay giày - vớ thường xuyên sau 1 ngày hoạt động.
⚘ Vệ sinh sạch sẽ chân, đặc biệt giữa các kẽ chân ngay sau khi sử dụng giày - vớ xong.
⚘ Lựa chọn, phối hợp các loại giày - vớ - miếng lót một cách hợp lý nhất để hạn chế tối đa việc trữ mùi.
⚘ Không nên sử dụng vớ - giày chung với người khác - dù là mới giặt.
⚘ Nếu bạn bị ra mồ hôi quá nhiều nhưng phải làm việc trong môi trường cần đi giày thường xuyên. Ngoài các cách ở trên, hãy tìm nơi vắng người tháo hết giày - vớ để cho chân thông thoáng tầm 5 phút rồi hãy mang lại. Nơi có nắng càng tốt!
🔺️ MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẠI GIA ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ CAO, CẢ NHÀ CÙNG THỬ NHA:
⚘1. CỦ CẢI TRẮNG
Lấy 1 củ cải trắng rửa sạch, cắt lát, đun sôi + 1 lít nước + 1 thìa cafe muối. Để nguội ngâm trực tiếp hàng ngày tầm 15-20p, buổi tối là tốt nhất.
⚘2. LÁ CHÈ XANH
Vò nát 1 nhúm to lá chè xanh, đun sôi với 1 lít nước. Để nguội vừa, cho chân ngâm sẽ bài trừ độc tố, chữa hôi chân hiệu quả.
⚘3. PHÈN CHUA
Tán nhỏ thành bột, xoa trực tiếp lên chân 1 phút mỗi ngày. Nếu chăm chỉ thực hiện liên tục trong 4 ngày. Bệnh hôi chân sẽ được ngăn ngừa từ 7-> 8 tháng.
⚘4. LÁ SUNG
Vò nát 1 nhúm to lá sung ( không non quá, không già quá). Đun với 1 lít nước sôi để nguội. Ngâm khi còn ấm. Sẽ cho hiệu quả ngay sau 4 - 5 ngày thực hiện liên tục.
⚘5. CHANH TƯƠI + CỦ GỪNG TƯƠI
Chanh mọng nước tầm 2 quả, vắt lấy nước + Gừng 1 nhánh vừa, rửa sạch để nguyên vỏ, ép lấy nước. Sẽ ngăn tiết mồ hôi một cách hiệu quả nhất.
( kết hợp với bước số 3, thực hiện so le từng ngày. Sẽ cho hiệu quả tuyệt vời, đặc biệt với những bạn ra mồ hôi nhiều, bị hôi chân lâu năm không hết)
⚘6. LÁ TRẦU TƯƠI
Vò nát 1 nhúm to lá trầu tươi + 1 thìa cafe muối mịn, xoa nhẹ nhàng lên chân, đặc biệt là kẽ chân. Thực hiện 10 phút mỗi ngày, làm liên tục sẽ cho hiệu quả bất ngờ nhé!
